Coaching

To, gdzie obecnie jesteś zawdzięczasz w dużej mierze tylko sobie. Twoja dotychczasowa determinacja i zaangażowanie pozwoliły Ci odnosić sukcesy. Czujesz, że możesz sprawić, aby Twoja praca i życie prywatne dawały Ci jeszcze więcej satysfakcji. A czy masz czas, by przeanalizować, w jaki sposób osiągnąć równowagę, sukces i spełnienie na obu tych płaszczyznach?  Czasem do tego potrzebna jest jedynie zmiana perspektywy, oceny sytuacji. Czasami jednak współpraca wymaga większego zaangażowania z Twojej strony, aby coś zmienić.

Rolą coachingu efektywności jest wesprzeć Cię w tej zmianie. Szeroko pojętej zmianie. Po przeanalizowaniu sytuacji, ocenimy jaki jest obszar tej zmiany i razem z osobistym trenerem zarządzania sobą w czasie, będziecie wprowadzać modyfikacje za pomocą technik opartych na naszych autorskich programach.

Najczęściej pracujemy z klientami, którzy:

  • borykają się z brakiem czasu dla siebie czy rodziny
  • są sfrustrowani tym, że nie realizują swoich ambitnych celów
  • są zmęczeni płaceniem wysokich kosztów związanych z realizacją celów

Coaching indywidualny to:

  • projektowanie życia w taki sposób, aby efektem był Twój spokój,
  • równowaga, satysfakcja i poczucie spełnienia
  • poprawa efektywności osobistej i zespołowej
  • inspirowanie do wdrażania nowych nawyków, łamania stereotypów i kwestionowania zastałej rzeczywistości

Czym wyróżnia się nasz coaching?

W trakcie naszych spotkań i sesji, Twój osobisty coach zarządzania czasem, położy największy nacisk na koncentrację na PRAKTYCE. Zaproponowane rozwiązania razem wdrożycie w życie. Dzięki temu masz szansę się przekonać o ich skuteczności już podczas trwania coachingu produktywności.

Zaczniesz być efektywny i skuteczny, a w konsekwencji osiągać swoje własne cele. Jeśli będziesz chciał rozszerzyć wiedzę, do czego zawsze zachęcamy, podamy Ci listę ciekawych lektur, a do tego dorzucimy garść filmów, które inspirują do podjęcia konkretnych działań.

Z nami nauczysz się wdrażać zmiany w życie, i tym samym zmienisz swoje życie, a wiedza będzie tylko miłym dodatkiem.

Jak pracujemy?

Najskuteczniejszą metodą wytworzenia oraz utrwalenia nowych nawyków jest wdrażanie ich pojedynczo, jeden po drugim. Z tego powodu trening, rozłożony jest w czasie, a jego przebieg dostosowany do indywidualnych potrzeb.

Pierwsze spotkanie to przede wszystkim identyfikacja wyzwania czy problemu, z którym się zmagasz Ty lub Twoja firma. Ty mówisz, my słuchamy. Na podstawie Twojej historii dobieramy najbardziej odpowiednie dla Ciebie techniki oraz dostosowujemy je do Twoich potrzeb.

W coachingu zazwyczaj zaczynamy od rzeczy, które dają najszybsze efekty, tak byś już nawet następnego dnia mógł dokonać zmiany, która pozwoli Ci oszczędzić czas i zmotywuje do podjęcia kolejnych działań związanych z poprawą efektywności. Następnie zaczynamy wdrażać rzeczy, które wymagają więcej czasu, pracujemy nad wyrobieniem odpowiednich nawyków, aby doprowadzić do trwałej zmiany na lepsze. Coaching efektywności zazwyczaj trwa około 7-8 spotkań po 2 godziny. Sesje odbywają się co 2-3 tygodnie. Dzięki naszym autorskim programom pomiędzy sesjami również trenujesz, opanowujesz nowe nawyki, a także zapoznajesz się i ćwiczysz nowe metody zarządzania sobą w czasie.

Oprócz indywidualnych sesji, masz stały dostęp do osobistego coacha zarządzania czasem poprzez telefon, email, skype…
 

TOP 30 Korzyści z coachingu zarządzania czasem

Aż tyle? To tylko najczęściej powtarzające się stwierdzenia naszych klientów, którzy skorzystali z coachingu efektywności:

  • „Mam więcej czasu tam, gdzie mi go brakowało – dla siebie, rodziny, na relaks, na hobby.”
  • „Odczuwam mniejszy stres w pracy i prywatnie.”
  • „Wzrosła moja ocena u szefa i bliskich.”
  • „Cieszę się większym szacunkiem”
  • „Robię wrażenie…”
  • „W końcu realizuję ambitne cele.”
  • „Mam nawyki, które dbają o moje zdrowie i wygląd, mam czas… dla siebie.”
  • „Dzięki zdrowym nawykom i redukcji stresu – będę dłużej żyć.”
  • „Swoje życie spędzam pełniej – nie siedzę już tyle czasu przed komputerem.”
  • „Moja praca i moje życie mnie cieszy.”
  • „Doprowadzam sprawy do końca.”
  • „Znalazłem lepszą pracę.”
  • „Więcej zarabiam.”
  • „Czuję większą niezależność.”
  • „Jestem wsparciem dla mojej rodziny”
  • „Sprawiam radość innym.”
  • „Łatwiej i szybciej osiągam cele.”
  • „Mam w domu większy porządek.”
  • „Mam większe poczucie spełnienia i sensu życia.”
  • „Teraz sam wyznaczam swoje kierunki.”
  • „Poukładałem sobie życie.”
  • „Mam świadomość swoich słabych i mocnych stron.”
  • „Lepiej wykorzystuję swoje talenty.”
  • „Znam najlepsze techniki i praktyki, a nie musiałem ich szukać”
  • „Dostaję od trenera efektywności wsparcie we wdrażaniu metod w życie.”
  • „Szybciej i łatwiej podejmuję decyzje.”
  • „Nie zapominam o sprawach.”
  • „Nie mam kłopotów z koncentracją na zadaniach.”
  • „Jestem niezawodny.”